Man kan nemt følge en god strikkeopskrift efter lidt øvelse

Man kan nemt følge en god strikkeopskrift efter lidt øvelse

Du har så fundet en perfekt strikkeopskrift ud fra den indledende beskrivelse af denne, som kunne være en strikkeopskrift til kvinde med former enten til dig selv eller en, du kender.

Indledningen ser så indbydende ud, der er flotte billeder af det færdige resultat, og du mener selv, at det da ikke kan være så svært at strikke.

Du har fået lidt øvelse i, hvordan man går, og pludselig kan du godt se, hvorfor det er gået hen og blevet moderne igen, at man strikker, så det ikke kun er ens bedsteforældre, der ynder at foretage sig den slags.

Faktisk var det endda din bedstemor, der lærte dig den slags, og du blev imponeret over, hvor meget erfaring ikke kan benægte ens evner.

Pludselig var bedstemor nemlig virkelig hurtigt med hænderne i en facon, som du aldrig har set det før, eller i hvert fald lagt mærke til før.

Nu evner du i hvert fald det mest basale, og som det har bredt sig som en dille til dine veninder, sidder I nu allerede som en flok yngre bedsteforældre og strikker sammen og fortæller, hvad der ellers sker i jeres liv.

Men du vil også gerne strikke selv og følge en opskrift, end du bare strikker i ét væk, mens dine veninder eller bedsteforældre forklarer dig, hvornår du skal skifte garn, strikke et andet mønster, undgå masker og så videre.

Problemet er blot, at når du kommer forbi den første spændende indledning med billeder til din fundne strikkeopskrift, så ligner det mere et koordinatsystem i miniformat med en masse tal og mønstre på.

Du har ikke set noget lignende siden folkeskolen, tænker du, men hvis du giver dig selv tid til at fordybe opskriften og sætte dig ind i den, så er den faktisk meget retvisende, selvom den i første omgang kan virke lidt kedelig at gå til.

Måske kan din bedstemor eller veninder hjælpe dig med at tolke den første strikkeopskrift, så du kan strikke på egne ben derfra.

{ Comments are closed }

Få forebyggende tandbehandling hos din lokale tandlæge

Få forebyggende tandbehandling hos din lokale tandlæge

Du ved det udmærket godt: Du bør besøge din tandlæge og få bisser tjekket mindst en gang om året. Men nu kan du faktisk ikke huske, hvornår du sidst var til tandlæge. Og jo længere tid der går, des mere falder motivationen for at booke en aftale hos tandlægen. Det går jo meget godt uden – og hvad hvis tandlægen skælder dig ud for ikke at overholde dine aftaler?

Pas på dine tænder – de skal holde hele livet

Disse bekymringer bør du dog – så at sige – bide i dig. Det er nemlig vigtigt, at du passer dine tandlæge besøg – også selv om du ikke har tandpine lige nu. Når først det begynder at dunke af smerte i dit tandkød er skaden nemlig sket, og du kan risikere at stå over for en omfattende -og dyr – behandling. En behandling, som kunne være forhindret ved et årligt – eller faktisk helst halvårligt – tandlæge besøg med en dertil hørende tandrensning og et grundigt tand eftersyn.

En dygtig tandlæge vil nemlig kunne spore ansatser til de ubehagelige og farlige sygdomme i tænder og i tandkød som for eksempel tandkøds betændelse, karies (også kendt som huller i tænderne) eller parodontose.og en tandrensning, hvor både tændernes overflade og dine tandlommer bliver grundigt rengjort, kan forebygge ophobninger af plak og bakterie belægninger, som gennemtærer tændernes emalje og skaber problemer i tandkødet.

Find din bedste lokale tandlæge online

Det vil hurtigt kunne betale sig at opsøge tandlægen, mens tid er. Opdager tandlægen, at der er parodontose i anmarch, vil han eller hun iværksætte en behandlingsplan som har til formål at standse udviklingen og dermed forhindre et ødelæggende angreb. Parodontose kan forårsage, at dine tænder falder ud – og da sygdommen samtidig nedbryder kæben, er det ikke sikkert, at du efterfølgende vil kunne få isat implantater.

Du kan booke tid hos din lokale tandlæge i Gistrup på tandlaegerne-klarup.dk

{ Comments are closed }

Misbrugsbehandling – terapi og omsorg

Misbrugsbehandling - terapi og omsorg

Alkoholisme og afhængighed af receptpligtig medicin er rigtig store problemer i dagens samfund. Er man først røget ud i et afhængigheds betinget misbrug, kan det være rigtig svært at se en ende på det. Og det kan heller ikke anbefales selv at kaste sig ud i afrusning, afgiftning og afvænning. Der er meget store helbredsmæssige risici herved, og selv, hvis de skulle lykkes, er der endnu større risiko for, at man hurtigt falder i igen.

I stedet bør du opsøge et behandlingscenter med speciale inden for behandling af netop din type misbrug.

Hvad er misbrugsbehandling?

Der findes rigtig mange forskellige former for misbrugsbehandling derude – nogle mere effektive og virksomme end andre. Visse former for misbrugsbehandling – for eksempel antabus, som stadig bruges af nogle læger i forbindelse med alkohol afvænning – har i bedste fald ingen effekt. I værste fald kan denne type behandling faktisk bidrage negativt med ekstra sygdom og udmattelse af et i forvejen svækket system.

Antabus er et kemisk stof, som reagerer med alkohol i fordøjelsessystemet, og forårsager voldsom sygdom med svimmelhed, kvalme, opkast og feber lignende symptomer. Det er meningen, at antabus skal fungere som en slags skræmme taktik, som skal få alkoholiserede personer til at holde sig fra de våde varer. Men faktisk er de fleste inkarnerede alkoholikere mere angst for abstinenser eller for den manglende rus, at de foretrækker sygdommen frem for fraværet af alkohol. Og så belastes kroppen – og sindet – blot yderligere.

Et eksempel på en virkningsfuld misbrugsbehandling tager udgangspunkt i såvel afrusning og afvænning som i terapi, som skal forhindre misbruget i at opstå igen. Gennem terapi og samtale, som det for eksempel ses i Minnesota modellen, er målet at opnå en erkendelse af sin egen svaghed over for afhængigheden og misbruget, som anskues som en sygdom. På behandlingscentersoebypark.dk kan du læse mere om misbrugsbehandling med terapi.

{ Comments are closed }

Tips og tricks til at overholde køre-hviletidsbestemmelserne ved turistkørsel

Tips og tricks til at overholde køre-hviletidsbestemmelserne ved turistkørsel

Nogle opfatter det som pesten, andre tænker ikke over det på anden vis, end at det ligger som rutine under huden, mens myndighederne er meget efter, at den slags bliver overholdt, mens cheferne for turistkørselsfirmaerne ofte mere er af den slags, at man burde lempe på forholdene eller lade hver chauffør selv kontrollere det.

Vi taler selvfølgelig om de meget famøse køre-hviletidsbestemmelser, som man ofte bare forkorter til køre-hviletid.

Hvis du aldrig har begået dig med at at have et job, som bestod i at være chauffør på professionel vis og netop køre lange afstande enten som lastbilchauffør eller som buschauffør i forbindelse med turistkørsel, så undrer du dig nok over, hvad dette er for noget.

Lettere forklaret går det ud på, at man på lovgivningsbasis har fastlåst en periode, hvori chaufføren på professionelt plan må køre, mens vedkommende så tilsvarende skal holde pauser i den tilsvarende periode.

Et eksempel kunne konkret være, at du som chauffør skal køre i tre kvarter, hvor du så som modydelse skal holde måske et kvarters pause.

Dette kan man så ikke afvige fra, og man er nødt til at finde et sted at holde hvil, og så skal man selvfølgelig også have en god nats søvn, så man er klar til dagen efter, hvis man kører over flere dage.

Chaufførerne kan finde dette besværligt, hvis afstanden ikke passer med deres kørsel, eller der umiddelbart ikke er et sted at holde stille.

Skulle man så blive opdaget?

Måske ikke undervejs, men kørslen i lastbilen eller bussen bliver registreret, og dette kan så aflæses af myndighederne.

Hvad gør man så for at kunne overholde det?

Et tip kunne være, at man planlægger ruten og ved, hvor langt der er til de nærmeste rastepladser eller lignende, så man ikke føler sig “generet” af at skulle holde de pauser.

{ Comments are closed }

Som tømrer skal du se på, hvordan dit forhold til chefen er

Som tømrer skal du se på, hvordan dit forhold til chefen er

Der er skrevet en del om, hvordan man finder den fine gråzone mellem, at man er en skattet medarbejder, hvor man får ros af chefen, og man så bliver venner med chefen i sådan en grad, at det ender som sen-nepotisme, hvor chefen ikke kan se udover de fejl, den givne medarbejder måske udviser eller senere kommer til at udvise, fordi chefen er så fastlåst i at have denne medarbejder ombord.

Man kan som tømrer på arbejdspladsen komme ud i en mobbelignende situation, hvis de andre føler, man er blevet chefens kæledægge. 

Nu er mobberi ikke i orden, men hvis man ikke selv er klar over, at det er sådan, de andre medarbejdere tænker om en, så er det måske på tide, man kigger hinanden.

Specielt hvis chefen tager en med på råd, og man endda ses privat. Så er der vist ved at blive udvisket nogle udsynlige streger med arbejdsgiver og arbejdsmodtager, som giver en beføjelser, man måske ikke skulle have haft.

Dog kan man også ende i en helt anden situation, hvor man måske bemærker noget ved chefen, som ikke er ok.

Det kan være alt fra sexchikane, som de andre ikke siger nok til, men er det ensbetydende med, at man skal acceptere det?

Hvad hvis chefen fortsætter sin opførsel på en ny arbejdsplads, hvor man ikke har samme lempelser omkring personalepolitikken?

Så gør man jo bare chefen en tjeneste i længden.

Det kan også være, man har en nogenlunde begrundet mistanke om, at chefen snyder i firmaet på den ene eller anden måde.

Men hvem skal man så tippe, og hvem skal man eventuelt gå til?

Det kan ende med at blive påstand mod påstand, og hvis chefen i sidste ende frifindes, så kan det give ringe i vandet for en som tømrer og dermed ødelægge ens karriere.

Du kan finde et retskaffent tømrerfirma her med rent mel i posen: http://www.andersnorgaard.dk/

{ Comments are closed }

Professionel massage kan øge dit fysiske velvære

Professionel massage kan øge dit fysiske velvære

Er din nakke øm og spændt efter en lang arbejdsdag – og oplever du, at det går ud over såvel dit humør som dit fysiske velbefindende? Er du stiv i ryg og skulder på grund af uhensigtsmæssig siddestilling og stillesiddende arbejde i flere timer hver dag? Og kunne du godt bruge hjælp til at få løsnet disse spændinger, så din krop kan komme til at føles levende igen? Så skulle du prøve at booke en række massage sessioner hos din lokale massør. Du vil opdage, at du gradvist vil få et bedre blodomløb og en øget bevægelighed i dine led – og dit humør vil stige betydeligt.

Få mere overskud i hverdagen med regelmæssig massage

Måske forbinder du massage med en luksus foreteelse, som hører til på fancy wellness klinikker eller i forbindelse med ferie til sydlige himmelstrøg. Men faktisk er massage inden for mange kulturer en helbredsmæssig foranstaltning på linje med traditionel medicinsk behandling. En professionel massage er nemlig andet og mere end bare lidt nusseri på ryggen, hvilket ofte udgør den massage, du får i spa afdelingen på et hotel. Her kender massøren dig nemlig ikke, og er som oftest ikke uddannet til at arbejde i dybden med muskler, led og bindevæv.

Med en professionel massør er det en helt anden snak. Her vil du opleve en umiddelbar fornemmelse af velvære på trods af smerter og ubehag ved behandlingen. Og når du først har vænnet dig til den – til tider – hårdhændede behandling, vil du også opleve gradvis bedring i din krops tilstand inden for en uge efter behandlingen. Booker du et decideret forløb, vil du tilmed kunne opnå langsigtede resultater både fysisk og mentalt.

Find din massør i Hammel online

Hvis du leder efter en klinik som tilbyder en professionel massage i Hammel, kan du besøge kiropraktoren-hammel.dk og få mere information.

{ Comments are closed }

Det skal du være opmærksom på, når du lejer bolig

Det skal du være opmærksom på, når du lejer bolig

Skal du ud og leje en bolig, har du sikkert været på udkig efter det perfekte sted i et stykke tid. Når  du først har fundet frem til din drømmebolig, er du sikkert meget begejstret, og kan ikke vente med at skrive under på kontrakten. Før du gør det, er der dog noget meget vigtigt, som du skal være opmærksom på.

Der er nemlig desværre mange som oplever at blive snydt når det kommer til at skulle leje en bolig.  Dette er rigtigt ærgerligt, og det er derfor også noget som man for alt i verden gerne vil undgå. Tager man sig de rette forhåndsregler, kan man langt hen af vejen undgå snyd og sikre sig økonomisk mod det. Hvordan det? Boligportal har skrevet en artikel om emnet, som fortæller hvordan du kan undgå at blive snydt, når du lejer bolig. Læs denne artikel, og bliv klogere på hvad du kan gøre, når du skal til at leje bolig, for faktisk at få det, som der reklameres med. 

Det vil være ærgerligt at starte dit nye liv i en ny og lækker bolig op med at blive snydt af udlejer. Bliver man først snydt, for eksempel økonomisk eller ved at blive fanget i en urimelig kontrakt, kan det være meget svært at komme videre fra det bagefter. Kan man gøre noget for at sikre sig mod dette før man skriver under, er det i den grad værd at bruge tid på det. 

Selvom man har fundet sin drømmebolig, må man også vide, om man får en fair kontrakt, som følger reglerne på området. Som lejer har man kun stor fordel ved at sætte sig ind i hvad der er lovligt, og hvad der ikke er lovligt at gøre fra udlejers side af. Sæt dig derfor ind i emnet, og derefter vil du kunne skrive under med ro i maven. 

{ Comments are closed }

Hyr en erhvervsfotograf af de professionelle

Hyr en erhvervsfotograf af de professionelle

Tror du selv, at du er god til at tage billeder?

Det kan du givetvis være, men du er med største sandsynlighed autodidakt, på anden måde selvlært eller bare har prøvet dig frem med alt fra engangskameraer, billedinstillinger på dit videokamera, dit digitalkamera og i nyere tid din smarttelefon – og måske har du prøvet flere af slagsen, hvis du er af den ældre årgang.

Bevares, rigtig mange fotografer har gennem tidens løb opnået stjernestatus ved at forsøge sig frem, og måske gælder det endda også den fotograf, som du ser op til.

Men vedkommende har måske også udgivet bøger om, hvilken teknik der er blevet brugt fra personens hånd, erfaring, baggrundsviden, forhåndsviden og tilegnet viden, som man ville ønske, man havde vist i forvejen, før man gav sig i kast med dette erhverv.

Det er jo en sammenlagt viden, som det er værd for dig at føre videre på, så du ikke skal starte fra nul med denne erfaring, men høste på dem, der har været der før dig.

Derfor er der jo også en grund til, at man samler al den viden og opretter hele fotoskoler, og nogle af disse linjer på skolerne inkluderer også pressefotograf og almindeligt erhvervsfotografi.

Nu er det jo ikke sikkert, at du har tid eller overskud til at deltage i sådan en skoles forløb, og heller ikke et ophold på kursus er noget for dig.

Det er helt forståeligt, men hvorfor så ikke udnytte, at andre har gjort det, så du for eksempel kan hyre eller ligefrem ansætte en erhvervsfotograf i København, for at tage dette eksempel?

Bare fordi, at praktisk talt alle mennesker kan skrive, gør dem jo ikke til forfattere; ligeledes er den teknologiske udvikling og tilgængelighed med kameraer ikke ensbetydende med, at vi alle er stjernefotografer.

Kend dine begrænsninger og lad de professionelle om at klare opgaven for dig.

{ Comments are closed }

Tiden er nok den rette til, at man anskaffer sig et høreapparat

Tiden er nok den rette til, at man anskaffer sig et høreapparat

Bare rolig, du skal ikke frygte, at du ender med et hørerør af den slags, man ser i vittighedstegninger eller i TV-serien “Matador”, hvor man holder et grammafon-rør op til øret for at få forstørret lyden.

Sådan ser verden slet ikke ud nu om – faktisk langt fra.

Selv hvis du bor i det, man efterhånden betegner som udkantsdanmark og for eksempel har brug for et høreapparet Nykøbing i Falster, så vil kvaliteten være den samme. Det vil den faktisk være hele landet over.

Det er endda nogle af de bedste penge, du kan give ud, for den livskvalitet, du får ud af den investering, kan slet ikke gøres op i kroner og ører – kun dine fysiske ører.

Så hvis du døjer med nedsat hørelse af enten en ulykke, larm gennem tiden eller bare alderdom, så er det ikke en falliterklæring, at man ønsker sig et høreapparat, for det gør kun, at man atter kan komme til at leve sit liv fuldt ud, som man gjorde det før.

Medmindre der er tale om akut nedsat hørelse, som opdager man sjældent selv, at hørelsen langsomt forlader en, så tror os, når vi siger, at når man først indsætter et høreapparat og tænder det, så vil man høre ting i en kvalitet, som man dårligt kunne huske, man havde oplevet – måske er det endda flere årtier siden.

Og høreapparaterne er så diskrete, at selv pårørende gang på gang ikke vil lægge mærke til, at man har indført dette lille apparat ved øregangen og omkring øret på begge ører eller blot det, hvor hørelsen er nedsat.

Nogle gange glemmer man det endda helt selv, så man kan risikere at lægge sig til at sove og glemme at lade høreapparatet op om natten, fordi man dårligt kan mærke, man har apparatet i.

Derfor er der udelukkende kun noget at vinde – hørelsen, mest af alt – ved at kaste penge efter et høreapparat.

{ Comments are closed }

Aloe vera er skønhed og personlig pleje på den naturlige måde

De fleste af os går op i at pleje os selv. Ikke alene er det en god følelse, men det hjælper os også med at se godt ud. Med andre ord er den personlige pleje til for at gøre os til den bedste version af os selv. Men hvilke produkter er det, som vi bruger til netop dette formål? I dag findes der et væld af forskellige muligheder, når det gælder pleje af hud, hår og negle. Desværre er det en realitet, at langt de fleste af dem er fyldt med mistænkelige stoffer og kemikalier. Eksempelvis ses det, at utroligt mange plejeprodukter indeholder parabener, parfumer og silikone. Så hvad skal man egentlig gøre og gå efter, hvis man gerne vil have personlige plejeprodukter, der både er naturlige, sunde og effektive?

Aloe vera er svaret

Aloe Veraer en kaktuslignende sukkulent, der primært lever i det subtropiske klima. Har man været på ferie i det sydlige Spanien eller Italien, har man sikkert allerede set planten. Den ser ikke ud af meget – men lad der ikke narre. Aloe Vera er lidt af et vidundermiddel, når det kommer til personlig pleje. Inde i de lange blade findes der en klar gel, som er sprængfyldt med fugt og næring. Det er noget, som både hud, hår og negle synes utroligt godt om. Hvis man ønsker at finde effektive og sunde plejeprodukter, der samtidig gør brug af naturlige og aktive ingredienser, bør man gå efter aloe vera.

Vælg kvalitetsprodukter

Desværre er der også inden for aloe vera en del plejeprodukter, der ikke er så gode, som de giver sig ud for at være. Eksempelvis er der dem, der kun har et meget lille indhold af aloe vera, eller hvor gelen er af dårlig kvalitet. Derfor bør man altid gå efter økologiske kvalitetsprodukter, der har et dokumenteret højt indhold af aloe vera gel.

{ Comments are closed }